هرفرد پس از محاسبه وزن دقیق خود چنانچه
بیش از ۲ تا ۵ کیلو اضافه وزن داشته باشد، دچار چاقی نوع اول(چاقی جزئی)
است و اگر دارای ۶ تا ۱۵ کیلو اضافه وزن باشد، دچار چاقی نوع دوم(چاقی
خطرناک) است و همچنین داشتن وزن اضافی بین ۱۵ تا ۲۵ کیلوگرم بیانگر چاقی
نووع سوم(چاقی کاملا خطرناک)است.در نهایت وجود وزن اضافی بیش از ۲۵ کیلوگرم
خظرناک ترین چاقی از نوع چهارم به نام چاقی مفرط(به سوی مرگ) تلقی می شود
که در این حال فرم طبیعی بدن کاملا غیر عادی بوده و به طور کامل با مشکل
مواجه می شود.در این حالت احتمال سکته های قلبی-عروقی و دردهای مزمن مفصلی
به طور حتم وجود دارد.
-
اشتهای سیری ناپذیر
-
عدم تحرک لازم برای ادامه حیات
-
ناتوانی در انجام فعالیت های فیزیولوژیکی
-
کاهش در اعمال جنسی
-
بی میلی در ایجاد ارتباط اجتماعی و انزوا طلبی
-
کاهش قدرت تصمیم گیری و تفکر
-
تعریق زیاد
-
بدنسازی
برنامه بدنسازی
تمرینات بدنسازی
مکمل بدنسازی
برنامه بدنسازی حجمی
برنامه غذایی بدنسازی
برنامه تمرینی بدنسازی
فیتنس
برنامه بدنسازی حجمی
پرروش اندام
رژیم غذایی
رژیم لاغری سریع
تغذیه بدنسازی
تغذیه ورزشی
برنامه بدنسازی حجمی
رژیم غذایی بدنسازی
برنامه بدنسازی فیتنس
بدنسازی بانوان
بدنسازی در خانه
-
وجود بیماری های جسمی از جمله عوارض
ناشی از انسداد عروق، بیماری های ریوی، انواع سکته های قلبی-مغزی، بیماری
های مربوط به مفاصل و ستون فقرات
-
بدنسازی
برنامه بدنسازی
تمرینات بدنسازی
مکمل بدنسازی
برنامه بدنسازی حجمی
برنامه غذایی بدنسازی
برنامه تمرینی بدنسازی
فیتنس
برنامه بدنسازی حجمی
پرروش اندام
رژیم غذایی
رژیم لاغری سریع
تغذیه بدنسازی
تغذیه ورزشی
برنامه بدنسازی حجمی
رژیم غذایی بدنسازی
برنامه بدنسازی فیتنس
بدنسازی بانوان
بدنسازی در خانه
-
تشدید بیماری گواتر و پوکی استخوان